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Centro Regional de Normandía para Psicotrauma · Adultos

Los CRP ( Centros de Rehabilitación Psicológica) son centros de atención integral que brindan acogida, orientación y tratamiento a personas que sufren trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los equipos de profesionales, capacitados en psicotrauma, ofrecen la atención más adecuada para cada persona que ha experimentado un evento traumático.

misiones de CRPN a nivel regional son:

  • Ofrecer evaluación y atención centrada en el trauma a niños, adolescentes y adultos
  • Proporcionar experiencia y recursos para mejorar la gestión del trauma psicológico, en particular mediante la formación
  • identificar a los profesionales sanitarios de la zona y trabajar en colaboración con las diversas organizaciones de apoyo a las víctimas (asociaciones, servicios sociales, etc.).

Para atención a adultos, póngase en contacto con el 02.31.27.27.91 (secretaría ubicada en el centro Esquirol y abierta de lunes a viernes de 9:30 a 17:00 h / posibilidad de dejar un mensaje de voz si no se obtiene respuesta).

Para el cuidado de niños y adolescentes, póngase en contacto con el 02.31.27.23.13, opción 1 (oficina abierta de lunes a viernes de 9:00 a 12:30 y de 13:30 a 16:00, ubicada en 27 rue des Compagnons en Caen).

Centro Regional de Normandía para Psicotrauma · Menores

 

Descripción del Centro y Definiciones

Presentación del centro

El Centro Regional de Psicotrauma de Normandía abrió sus puertas a finales de 2021. Forma parte de una red nacional de aproximadamente quince centros regionales de psicotrauma, coordinada por el Centro Nacional de Recursos y Resiliencia ( CN2R ) . Nuestro centro tiene una misión integral de atención, formación y mejora continua de las prácticas en el manejo de los trastornos mentales relacionados con el psicotrauma en la región de Normandía.

Somos un equipo formado por 4 psiquiatras, 7 psicólogos, 1 educador de actividad física adaptada y 1 secretaria.

Durante el año 2023, el CRPN es :

  • Casi 350 solicitudes de apoyo
  • Se realizaron aproximadamente 225 evaluaciones
  • 90 pacientes han completado la terapia

En total, durante el año 2023, el centro realizó más de 1300 consultas especializadas (sesiones de evaluación y terapia combinadas).

¿Qué pasos debo seguir?

Si el trauma ocurrió menos de un mes, comuníquese con CUMP 14 al 02 31 30 92 05.

Si la solicitud se refiere a un paciente menor de edad, por favor contactar al 02 31 27 23 09.

Si usted es mayor de 18 años y el trauma ocurrió hace más de un mes o el duelo hace más de un año, entonces el primercontacto debe ser realizado por el propio paciente al 02 31 27 27 91 (no se tendrán en cuenta las solicitudes por correo electrónico).

Completarás un cuestionario telefónicamente con la secretaria para aclarar la solicitud y así asegurarnos de que se corresponde con nuestra oferta asistencial.

A continuación, se programará una cita con un psicoterapeuta para realizar una evaluación estandarizada siguiendo las recomendaciones internacionales.

En función de esta evaluación, se podrá realizar un diagnóstico y ofrecer un tratamiento en los meses siguientes.

¿Qué es el trauma?

El trauma es la respuesta emocional de una persona a una experiencia angustiante.

A diferencia de las dificultades ordinarias, los eventos traumáticos tienden a ser repentinos e impredecibles, implican una amenaza grave a la integridad física y parecen estar fuera del control de la persona.

Lo más importante es que los eventos son traumáticos porque destruyen la sensación de seguridad de una persona en el mundo y le hacen sentir que el desastre puede ocurrir en cualquier momento. La pérdida de padres en la infancia, los accidentes automovilísticos, la violencia física, la agresión sexual, las experiencias de combate militar y la pérdida inesperada de un ser querido son eventos comúnmente traumáticos.

Todo ser humano puede experimentar un evento traumático en su vida. Sin embargo, no todos desarrollan trastorno de estrés postraumático (TEPT). El TEPT puede desarrollarse cuando las reacciones comunes al trauma se vuelven crónicas.

¿Qué es el trastorno de estrés postraumático?

El TEPT podría resumirse como un "trastorno de la memoria de la vida fría". Quienes lo padecen no solo recuerdan su trauma, sino que lo reviven emocionalmente de diferentes maneras .

¿Qué es el duelo prolongado?

La muerte de un ser querido es uno de los eventos más dolorosos que podemos experimentar en nuestras vidas. La mayoría de las personas en duelo experimentan dolor emocional, sentimientos de pérdida, pérdida de identidad, dificultad para aceptar la muerte, etc. Sin embargo, en aproximadamente el 7% de las personas en duelo, estos síntomas persisten más de un año. Esto se conoce como trastorno de duelo prolongado.

Documentos útiles

Folleto de CUMP

Consulta de psicotrauma

Información de CAPS

Información del EP

Información de TPC

Información sobre la CGT

    Capacitación

    Capacitación

    Para formar al mayor número posible de terapeutas en la región de Normandía en la evaluación y el tratamiento del psicotrauma, estamos organizando diversas sesiones de formación.

    Por lo tanto, están reservados exclusivamente a los profesionales de la región de Normandía.

    A continuación encontrará las fechas, hojas informativas y enlaces de inscripción para los cursos de formación EP, TPC, CGT y CAPS.

    Una vez seleccionada una sesión, su inscripción se confirma automáticamente. Recibirá un correo electrónico de confirmación aproximadamente dos meses antes de la sesión de capacitación para confirmar su participación (asegúrese de cumplir con todos los requisitos; de lo contrario, nos veremos obligados a cancelar su inscripción). Posteriormente, recibirá un segundo correo electrónico unas semanas antes de la sesión para informarle sobre los detalles de la organización.

    Para cualquier cancelación con menos de 2 meses de antelación a la formación y/o si no puede darse de baja a través del enlace, notifíquenoslo por correo electrónico: psychotra UMA@chu-caen.fr

    A continuación se muestran las fechas de capacitación para el año 2026

     

    • Formación en Terapia de Exposición Prolongada (EP)) : Información del EP
      • 21-22-23 de enero de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 15 plazas
      • 27-28-29 de mayo de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 20 plazas
      • 23, 24 y 25 de septiembre de 2026 (Caen – Reservado para enfermeros/as titulados/as) ⇒ 15 plazas

     

    • Formación en Terapia de Procesos Cognitivos (TPC) : Información de TPC
      • Del 2 al 4 de febrero de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 20 plazas
      • Del 1 al 3 de junio de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 15 plazas
      • Del 5 al 7 de octubre de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 15 plazas

     

    • Formación en terapia para el trastorno de duelo prolongado (TDP) : Información sobre la CGT
      • Del 7 al 9 de abril de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 20 plazas
      • 8-9-10 de septiembre de 2026 (Caen – Reservado para psiquiatras/psicólogos) ⇒ 15 plazas

     

    • Formación en Terapia de Exposición a la Escritura (WET) :
      • 14 de enero de 2026 (Caen) ⇒ 100 lugares
      • 10 de junio de 2026 (Caen) 30 plazas

     

    El plazo de inscripción para los cursos de formación de 2026 está cerrado.

    Los cursos de formación de 2027 se publicarán durante noviembre de 2026.

    GRACIAS POR SU COMPRENSIÓN

    ¿Qué atención está disponible?

    Exposición prolongada (EP)

    La terapia de exposición prolongada es un enfoque de terapia cognitivo-conductual ( TCC ) basado en protocolos , cuyo objetivo es comprender e identificar las reacciones de evitación posteriores a un trauma, que es el factor principal en el mantenimiento del TEPT .

    El EP se desarrolla a lo largo de 7 a 15 sesiones semanales de 1 hora y 30 minutos cada una.

    Terapia de Procesos Cognitivos (TPC)

    La terapia de procesos cognitivos es una terapia basada en protocolos del TCC), que se basa en un trabajo cognitivo profundo sobre las creencias y los pensamientos relacionados con el trauma y sus consecuencias.

    El TPC se desarrolla en 12 sesiones semanales de aproximadamente 1 hora cada una

    Terapia de duelo complicado (TDC)

    La terapia de duelo complejo es una terapia cognitivo-conductual manual. Su objetivo es identificar los pensamientos y comportamientos que impiden la integración completa del proceso de duelo. En la terapia, trabajaremos sobre estos bloqueos para permitir que el proceso de duelo retome su curso.

    La reunión del CGT se desarrolla durante 16 sesiones semanales de 1 hora de duración

    Terapia de exposición escrita (WET)

    Al igual que la EP, la WET ayuda al paciente a combatir la evitación de pensamientos y emociones relacionados con el trauma. El paciente se reexpone a sus miedos de forma gradual y supervisada mediante la escritura.

    El WET consta de 5 sesiones semanales de 1 hora

    Yoga

    Se ofrecen clases de yoga a los pacientes que actualmente reciben atención en el CRPN.

    El yoga es una práctica suave que integra mente y cuerpo, combinando posturas físicas, control de la respiración, meditación y técnicas de atención plena para promover el bienestar físico, mental y emocional. Numerosos estudios han demostrado los beneficios del yoga para la salud mental y física, especialmente para aliviar los síntomas del estrés postraumático, la ansiedad y el estrés, y para mejorar la calidad de vida.

    Las clases de yoga se imparten en sesiones semanales de una hora.

    Medios y testimonios



    Testimonios

    Tras finalizar mi terapia de exposición prolongada, acudí al centro de detención juvenil para presentar una denuncia contra mi agresor. Sin embargo, tan solo unos meses antes, no habría podido expresar con palabras lo sucedido. Esto me permitió valorar el progreso alcanzado durante el tratamiento y darme cuenta de las importantes mejoras que se han producido, lo que me permite afrontar mi vida diaria con mucha más tranquilidad
    - Anónimo.
    “Hace dos años viví una experiencia traumática. A raíz de eso, mi vida diaria cambió por completo, como si el tiempo se hubiera detenido. Recibí apoyo del CRP para procesar y comprender lo sucedido. Las sesiones de terapia no son fáciles, pero después, la vida cotidiana vuelve a ser llevadera, a pesar de esta horrible experiencia.”
    - Anónimo.

    Profesionales capacitados en diagnóstico y terapias para el trastorno de estrés postraumático (TEPT)

    Profesional capacitado en el diagnóstico del TEPT

    Profesional capacitado en el diagnóstico de TEPT y exposición prolongada.

    Profesional capacitado en Terapia de Exposición Prolongada (EP)

    Un profesional capacitado en Terapia de Duelo Prolongado

    Profesional capacitado en Terapia de Procesos Cognitivos (TPC)

    diagnóstico de TEPT y terapia de procesos cognitivos.

    Profesional capacitado en diagnóstico, EP y TPC