انتقل إلى المحتوى الرئيسي

مركز نورماندي الإقليمي للصدمات النفسية · للبالغين

مراكز مرافق رعاية شاملة - توفر الاستقبال والتوجيه والعلاج - للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يقدم فريق من المتخصصين المدربين على التعامل مع الصدمات النفسية الرعاية الأنسب لكل شخص يمر بتجربة مؤلمة.

مهام شبكة الاستجابة للطوارئ على المستوى الإقليمي فيما يلي:

  • تقديم التقييم والرعاية المتمحورة حول الصدمات للأطفال والمراهقين والبالغين
  • توفير الخبرة والموارد لتحسين إدارة الصدمات النفسية، وخاصة من خلال التدريب
  • تحديد المتخصصين في الرعاية الصحية في المنطقة والعمل بالتعاون مع مختلف منظمات دعم الضحايا (الجمعيات والخدمات الاجتماعية وما إلى ذلك).

للحصول على رعاية البالغين، يرجى الاتصال على الرقم 02.31.27.27.91 (السكرتارية موجودة في مركز إسكيرول وتفتح من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 9:30 صباحًا حتى 5 مساءً / إمكانية ترك رسالة صوتية في حالة عدم وجود رد).

للحصول على رعاية الأطفال والمراهقين، يرجى الاتصال على الرقم 02.31.27.23.13، الخيار 1 (المكتب مفتوح من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى 12:30 ظهرًا ومن الساعة 1:30 ظهرًا حتى 4 مساءً، ويقع في 27 شارع دي كومبانيون في مدينة كاين).

مركز نورماندي الإقليمي للصدمات النفسية · القاصرون

 

وصف المركز وتعريفاته

عرض المركز

افتتح مركز نورماندي الإقليمي لعلاج الصدمات النفسية أبوابه في نهاية عام 2021. وهو جزء من شبكة وطنية تضم حوالي خمسة عشر مركزًا إقليميًا لعلاج الصدمات النفسية، تُشرف عليها المركز الوطني للموارد والمرونة ( CN2R ) . ويتمثل دور مركزنا في تقديم الرعاية والتدريب والتحسين المستمر للممارسات في إدارة الاضطرابات النفسية المرتبطة بالصدمات النفسية في منطقة نورماندي.

نحن فريق يتكون من 4 أطباء نفسيين، و7 أخصائيين نفسيين، ومعلم واحد للنشاط البدني المعدل، وسكرتيرة واحدة.

خلال عام 2023، ستكون CRPN :

  • ما يقرب من 350 طلبًا للدعم
  • تم إجراء ما يقرب من 225 تقييمًا
  • أكمل 90 مريضاً العلاج

في المجمل خلال عام 2023، أجرى المركز أكثر من 1300 استشارة متخصصة (جلسات التقييم والعلاج مجتمعة).

موقع CN2R

ما هي الخطوات التي يجب عليّ اتخاذها؟

إذا حدثت الصدمة أقل من شهر، يرجى الاتصال بـ CUMP 14 على الرقم 02 31 30 92 05.

إذا كان الطلب يتعلق بمريض قاصر، فيرجى الاتصال على الرقم 02 31 27 23 09.

إذا كان عمرك يزيد عن 18 عامًا، وكان تاريخ الصدمة يعود لأكثر من شهر أو تاريخ الفقدان لأكثر من عام ، فيجب على المريض نفسه إجراء الاتصال الأول على الرقم 02 31 27 27 91 (لن يتم النظر في أي طلبات عبر البريد الإلكتروني)

ستقوم بإكمال استبيان عبر الهاتف مع السكرتيرة لتوضيح الطلب وبالتالي التأكد من أنه يتوافق مع عرض الرعاية لدينا.

بعد ذلك، سيتم تحديد موعد مع معالج نفسي لإجراء تقييم معياري وفقًا للتوصيات الدولية.

بناءً على هذا التقييم، يمكن وضع التشخيص وتقديم العلاج في الأشهر التالية.

ما هي الصدمة النفسية؟

الصدمة النفسية هي رد فعل الشخص العاطفي تجاه تجربة مؤلمة.

بخلاف المصاعب العادية، تميل الأحداث الصادمة إلى أن تكون مفاجئة وغير متوقعة، وتنطوي على تهديد خطير للسلامة الجسدية، ويبدو أنها خارجة عن سيطرة الشخص.

الأهم من ذلك، أن الأحداث صادمة لأنها تهز شعور الإنسان بالأمان في العالم وتجعله يشعر بأن الكارثة قد تحلّ في أي لحظة. ومن الأحداث الصادمة الشائعة: فقدان الوالدين في الطفولة، وحوادث السيارات، والعنف الجسدي، والاعتداء الجنسي، وتجارب القتال العسكري، والفقدان المفاجئ لأحد الأحباء.

قد يمر كل إنسان بتجربة مؤلمة في حياته. مع ذلك، لا يُصاب الجميع باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). الصدمة عندما تصبح ردود الفعل الشائعة للصدمة مزمنة.

ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟

يمكن تلخيص اضطراب ما بعد الصدمة بأنه "اضطراب في الذاكرة الباردة". فالذين يعانون منه لا يتذكرون صدمتهم فحسب، بل يعيدون عيشها عاطفياً بأشكال مختلفة .

قم بتنزيل TSPT

ما هو الحزن المطوّل؟

يُعدّ فقدان عزيز من أشدّ التجارب إيلامًا في حياتنا. يعاني معظم المفجوعين من ألم نفسي، وشعور بالفقد، وفقدان للهوية، وصعوبة في تقبّل الموت، وغير ذلك. مع ذلك، تستمر هذه الأعراض لدى حوالي 7% من المفجوعين لأكثر من عام، وهو ما يُعرف باضطراب الحزن المطوّل.

وثيقة (وثائق) مفيدة

نشرة CUMP

استشارة في مجال الصدمات النفسية

معلومات CAPS

معلومات EP

معلومات TPC

معلومات ضريبة أرباح رأس المال

    تمرين

    تمرين

    من أجل تدريب أكبر عدد ممكن من المعالجين في منطقة نورماندي على تقييم وعلاج الصدمات النفسية، نقوم بإعداد دورات تدريبية متنوعة.

    وبالتالي، فإن هذه مخصصة حصرياً للمهنيين في منطقة نورماندي.

    ستجد أدناه التواريخ وأوراق المعلومات وروابط التسجيل لدورات التدريب الخاصة بـ EP وTPC وCGT وCAPS.

    بمجرد اختيارك للجلسة، يتم تأكيد تسجيلك تلقائيًا. ستتلقى رسالة تأكيد عبر البريد الإلكتروني قبل شهرين تقريبًا من موعد الجلسة التدريبية لتأكيد مشاركتك (يرجى التأكد من استيفائك لجميع الشروط، وإلا سنضطر إلى إلغاء تسجيلك)، تليها رسالة ثانية قبل بضعة أسابيع من موعد الجلسة لإبلاغك بالتفاصيل التنظيمية.

    في حال إلغاء الاشتراك قبل أقل من شهرين من موعد التدريب، أو إذا تعذر عليك إلغاء الاشتراك عبر الرابط، يُرجى إبلاغنا عبر البريد الإلكتروني: psychotra UMA@chu-caen.fr

    فيما يلي مواعيد التدريب لعام 2026

     

    • التدريب على العلاج بالتعرض المطول (PE)) : معلومات EP
      • ٢١-٢٢-٢٣ يناير ٢٠٢٦ (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ ١٥ مكانًا
      • 27-28-29 مايو 2026 (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ 20 مكانًا
      • 23-24-25 سبتمبر 2026 (كان - مخصص للممرضات المسجلات) ⇒ 15 مكانًا

     

    • التدريب على العلاج المعرفي السلوكي (CPT) : معلومات TPC
      • 2-4 فبراير 2026 (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ 20 مكانًا
      • 1-3 يونيو 2026 (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ 15 مكانًا
      • 5-7 أكتوبر 2026 (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ 15 مكانًا

     

    • التدريب على علاج اضطراب الحزن المطول (PGD) : معلومات ضريبة أرباح رأس المال
      • 7-9 أبريل 2026 (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ 20 مكانًا
      • ٨-٩-١٠ سبتمبر ٢٠٢٦ (كان - مخصص للأطباء النفسيين/علماء النفس) ⇒ ١٥ مكانًا

     

    • التدريب على العلاج بالتعرض الكتابي (WET) :
      • 14 يناير 2026 (كان) ⇒ 100 مكان
      • 10 يونيو 2026 (كان) ⇒ 30 مكانًا

     

    تم إغلاق التسجيل في الدورات التدريبية لعام 2026.

    سيتم الإعلان عن الدورات التدريبية لعام 2027 خلال شهر نوفمبر 2026.

    شكراً لتفهمكم

    ما هي الرعاية المتاحة؟

    التعرض الممتد (EP)

    العلاج بالتعرض المطول هو نهج علاجي سلوكي معرفي قائم على البروتوكول،والهدف منه هو فهم وتحديد ردود الفعل التجنبية التي تعقب الصدمة، والتي تعتبر العامل الرئيسي في استمرار اضطراب ما.

    يتم تنفيذ البرنامج على مدار 7 إلى 15 جلسة أسبوعية مدة كل منها ساعة و30 دقيقة.

    العلاج المعرفي السلوكي (CPT)

    العلاج المعرفي القائم على العمليات هو علاج قائم على البروتوكول من العلاج المعرفي السلوكي، والذي يعتمد على العمل المعرفي المتعمق فيما يتعلق بالمعتقدات والأفكار المرتبطة بالصدمة وعواقبها.

    تُعقد دورة التدريب المهني على مدار 12 جلسة أسبوعية، مدة كل منها ساعة واحدة تقريبًا

    العلاج النفسي للحزن المعقد (CGT)

    يُعدّ علاج الحزن المعقد علاجًا سلوكيًا معرفيًا يدويًا. يهدف هذا العلاج إلى تحديد الأفكار والسلوكيات التي تعيق عملية الحزن عن الاندماج الكامل. خلال جلسات العلاج، سنعمل على إزالة هذه العوائق لتمكين عملية الحزن من استئناف مسارها الطبيعي.

    يُعقد اجتماع لجنة إدارة رأس المال العام على مدار 16 جلسة أسبوعية مدة كل منها ساعة واحدة

    العلاج بالتعرض الكتابي (WET)

    على غرار العلاج النفسي العاطفي، يساعد العلاج بالكتابة المريض على التغلب على تجنب الأفكار والمشاعر المرتبطة بالصدمة. ويتعرض المريض تدريجياً وتحت إشراف طبي لمخاوفه من خلال الكتابة.

    يتكون برنامج WET من 5 جلسات أسبوعية مدة كل منها ساعة واحدة

    اليوغا

    يتم تقديم دروس اليوغا للمرضى الذين يتلقون الرعاية حاليًا في مركز CRPN.

    اليوغا ممارسة لطيفة تجمع بين العقل والجسم، وتدمج بين الوضعيات الجسدية، والتحكم في التنفس، والتأمل، وتقنيات اليقظة الذهنية لتعزيز الصحة البدنية والنفسية والعاطفية. وقد أثبتت العديد من الدراسات فوائد اليوغا للصحة النفسية والبدنية، لا سيما في معالجة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، والقلق، والتوتر، وتحسين جودة الحياة.

    تُقام جلسات اليوغا أسبوعياً لمدة ساعة واحدة.

    الهيكل (الهياكل) الداخلية المعنية

    مركز الخبراء
    مركز تقييم وعلاج الألم
    		صفحة
    مركز الخبراء
    مركز متخصص لعلاج السمنة
    		صفحة
    مركز الخبراء
    مركز نورماندي الإقليمي للصدمات النفسية · القاصرون
    		صفحة

    وسائل الإعلام والشهادات

    شهادات العملاء

    بعد إتمام جلسات العلاج بالتعرض المطول، توجهتُ إلى قسم الأحداث لتقديم شكوى ضد المعتدي عليّ. مع ذلك، قبل بضعة أشهر فقط، لم أكن لأستطيع التعبير عما حدث. هذا الأمر مكّنني من تقدير التقدم الذي أحرزته خلال هذه العملية العلاجية، وإدراك التحسينات الكبيرة التي طرأت، مما سمح لي بالتعامل مع حياتي اليومية براحة أكبر
    - مجهول.
    "مررت بتجربة مؤلمة قبل عامين. بعد ذلك، تغيرت حياتي اليومية تماماً، وكأن الزمن توقف. تلقيت الدعم من مركز إعادة التأهيل النفسي لمعالجة وفهم ما حدث لي. جلسات العلاج ليست سهلة، ولكن بعدها، أصبحت الحياة اليومية محتملة مرة أخرى، على الرغم من هذه التجربة المروعة."
    - مجهول.

    متخصصون مدربون على تشخيص وعلاج اضطراب ما بعد الصدمة

    أخصائي مدرب على تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة

    أخصائي مدرب على تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة والتعرض المطول

    أخصائي مدرب في العلاج بالتعرض المطول (PE)

    أخصائي مُدرَّب على علاج الحزن المطوّل

    أخصائي مدرب في العلاج المعرفي السلوكي (CPT)

    تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة والعلاج المعرفي السلوكي

    أخصائي مدرب في التشخيص، والفيزيولوجيا الكهربية، والعلاج النفسي الاجتماعي

    بناء

    مستشفى جامعة كان نورماندي

    مركز نورماندي الإقليمي للصدمات النفسية – شارع دي لا كوت دو ناكر 14000 كاين
    موقع إلكتروني
    بناء

    الدكتورة أليس هوغيت

    15 ter rue St Ouen 14000 CAEN
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة أناييس بيدار – أخصائية نفسية

    82 شارع دي تييس – 14000 كاين
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة أناييس ليرنارد – أخصائية نفسية

    178 شارع دو أوج – 14000 كاين
    بناء

    الدكتورة رحوي أسماء

    15 ter rue St Ouen 14000 CAEN
    موقع إلكتروني
    بناء

    استشارات في مجال الصدمات النفسية

    مستشفى روفراي – 4 شارع بول إلوارد – 76300 سوتيفيل ليه روان
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة بيهان إيف

    مركز السمنة المتخصص – مستشفى كاين الجامعي نورماندي – شارع دي لا كوت دو ناكر 14000 كاين
    موقع إلكتروني
    بناء

    الدكتور أوليفييه أورسيل

    15 شارع بيير منديس فرنسا – 14000 كاين
    بناء

    السيدة راشيل مارتينيز كابال

    MDEF – 35 Quai de Juillet – 14000 كاين
    بناء

    السيد تشاكري هشام

    مستشفى نافار الجديد – 62 طريق كونش – 27000 إيفرو
    بناء

    السيدة فريال حويش

    2 شارع بول لويس هالي – 14120 موندفيل
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة أندريه بولين

    CMPA Conches en Ouche – 62 Route de Conches – 27000 Evreux
    بناء

    السيدة لورين هوشيكورن

    لام / ديب / داما – 27000 إيفرو
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة ماريا موسنييه

    مركز Verneuil d'Avre et d'Iton الصحي - 79 شارع Henri 1er Beauclerc - 27130 Verneuil d'Avre et d'Iton
    بناء

    السيدة بيكولو مانون

    15 شارع ستة يونيو – 14000 كاين
    بناء

    السيدة هنري ساديا

    CMPEA – 26 شارع ليبرفوست دي بومونت – 7300 بيرناي
    بناء

    السيد أليكسيس بيوجنيت

    239 شارع مونت بيرو – 76230 إيسنوفيل
    موقع إلكتروني
    بناء

    السيدة هنري ساديا

    مركز تيبرفيل الطبي، 111 آلي بيير دوفال، 27230 تيبرفيل
    بناء

    السيدة شوفالييه ماغالي

    SMR Addictologie Les Sources – CH – 9 شارع لونجني – 61400 MORTAGNE AU PERCHE
    بناء

    السيدة لوريندا كوبرون ليبلاتوا

    مؤسسة Bon Sauveur – CMP Addicto و CSAPA – 5 شارع بالتيمور – 50000 ST LO
    بناء

    السيدة بيكولو مانون

    15 شارع ستة يونيو – 14000 كاين
    بناء

    السيدة صوفي دومين

    مركز Gacé للرعاية الصحية للمرضى الخارجيين – 39 شارع روان – 61230 GACE
    بناء

    السيد سينيد محمد

    مستشفى نافار الجديد – 62 طريق كونش – 27000 EVREUX
    بناء

    السيد سينيد محمد

    CMP Conches – 1 شارع دي فلاندر – 27190 CONCHES EN OUCHE
    بناء

    السيدة رادوفيتش سونيا

    خدمة CASEVA – مستشفى أور سين إفرو – شارع ليون شوارتزينبرج – 27015 EVREUX
    بناء

    السيدة يونس شاوش ليندا

    62 طريق كونش – 27022 إيفرو
    بناء

    السيدة ليغوبيل بولين

    مؤسسة Bon Sauveur – Route de St Sauveur – 50360 PICAUVILLE