Las Maisons Sport-Santé son un espacio de acogida, información, asesoramiento y apoyo para todos aquellos que necesitan utilizar la actividad física y deportiva para su salud o bienestar.

Los centros de salud-deporte están dirigidos a:

•  Personas sanas que nunca han practicado actividad física o que hace tiempo que no la hacen y quieren volver a realizarla por motivos de salud y bienestar, todo ello con apoyo.
• Personas que padecen enfermedades de larga duración (ALD) que deseen o necesiten practicar una actividad física adaptada y segura por parte de profesionales capacitados, con fines terapéuticos, de salud y bienestar.
• Personas que padecen enfermedades crónicas y para quienes se recomienda la actividad física y deportiva.

Para obtener más información sobre centros deportivos y de salud:

1. El desarrollo de un itinerario completo de atención a la Actividad Física Adaptada para pacientes de todas las patologías, creando vínculos entre las diferentes estructuras de la región, así como con otras Maisons Sport Santé, hospitales o antiguas redes, con el fin de orientar lo mejor de los pacientes a lo largo de todo el proceso. el territorio y que puedan iniciar y/o mantener actividad física y sobre todo sostener su práctica.
2. El desarrollo de la Actividad Física en el curso de vida del personal del Hospital Universitario Caen Normandy: Calidad de vida en el trabajo, Salud en el trabajo.
3. Allá Sensibilizar a los pacientes, sus cuidadores y el personal médico y paramédico sobre los impactos positivos de vivir en el movimiento. por mediación de :
   1. Numerosas presentaciones en departamentos de todas las especialidades médicas, quirúrgicas y obstétricas,
   2. Comunicaciones dirigidas al público en general, pacientes y agentes,
   3. Creación y producción de eventos en torno a APA.
4. Investigación : Se ponen en marcha protocolos APA para evaluar el impacto de la actividad física en diferentes patologías (para las que aún no se han demostrado estos impactos) o para saber qué actividades ofrecer en función del tipo de patología y

Todas estas acciones realizadas en el Hospital Universitario en torno a la APA fueron reconocidas como “ Maison Sport Santé ” en 2021, en el marco de la Estrategia Nacional de Salud Deportiva 2019-2024 .

el reconocimiento MSS fue renovado por 5 años por los servicios del departamento de salud pública de la ARS y de la Delegación Académica Regional de Juventud, Compromiso y Deportes (DRAJES) de la Academia de Normandía en lo que respecta a las especificaciones MSS definidas. por decreto del 25 de abril de 2023 .

Mejorar la salud de la población fomentando la actividad física y deportiva para todas las personas, de forma diaria, con o sin patología, en todos los momentos de la vida.

10 reflejos dorados para tu salud

1. Le informo a mi médico sobre cualquier dolor en el pecho o dificultad anormal para respirar que ocurre durante el ejercicio.
2. Le informo a mi médico sobre cualquier palpitación que se produzca durante el ejercicio o justo después del mismo.
3. Informe a mi médico cualquier malestar que se presente durante el ejercicio o justo después del mismo.* Descargar el vídeo
4. Siempre respeto un calentamiento y enfriamiento de 10 minutos durante mis actividades deportivas.
5. Bebo 3 o 4 sorbos de agua cada 30 minutos de ejercicio durante el entrenamiento y la competición.
6. Evito actividades intensas en temperaturas exteriores inferiores a -5°C o superiores a +30°C y durante los picos de contaminación.
7. No fumo, en ningún caso nunca en las 2 horas anteriores o posteriores a la práctica de una actividad deportiva.
8.  Nunca uso sustancias dopantes y evito la automedicación en general.
9. No hago deporte intenso si tengo fiebre, ni en los 8 días siguientes a un episodio gripal (fiebre – dolores corporales).
10. Realizo un reconocimiento médico antes de retomar la actividad deportiva si tengo más de 35 años para hombres y 45 para mujeres.

La Maison Sport Santé del Hospital Universitario de Caen Normandía funciona gracias a la financiación externa y a la generosidad de los donantes que creen en la Actividad Física con fines terapéuticos : ARS , DRAJES,  Ligue contre le Cancer du Calvados,  Cadet Roussel, La Fondation des Hôpitaux  El banco mutualista francés

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