Los Centros Deporte-Salud son un espacio de acogida, información, asesoramiento y apoyo a todas aquellas personas que necesitan utilizar la actividad física y deportiva con fines de salud o bienestar.

Los centros deportivos y de salud están dirigidos a:

•  Personas sanas que nunca han realizado actividad física o no la han realizado durante mucho tiempo y que desean retomarla por motivos de salud y bienestar, todo ello con apoyo.
• Personas que padecen enfermedades de larga duración (ELA) que desean o necesitan realizar actividad física adaptada y segura con profesionales capacitados, con fines terapéuticos, de salud y bienestar.
• Personas que padecen enfermedades crónicas a las que se les recomienda la actividad física y el deporte.

Para obtener más información sobre centros deportivos y de salud:

1. El desarrollo de un itinerario integral de atención de Actividad Física Adaptada a pacientes de todas las patologías, creando vínculos entre las diferentes estructuras de la región así como con otros Centros de Salud Deportiva, hospitales o antiguas redes, con el fin de orientar mejor a los pacientes en todo el territorio y para que puedan iniciar y/o mantener la actividad física y sobre todo sostener su práctica.
2. El desarrollo de la Actividad Física en el curso de la vida de los empleados del Hospital Universitario Caen Normandía: Calidad de vida en el trabajo, Salud en el trabajo.
3. Allá Concientizar a los pacientes, sus cuidadores y el personal médico y paramédico sobre los impactos positivos de una vida en movimiento a través de:
   1. Numerosas presentaciones en departamentos de todas las especialidades médicas, quirúrgicas y obstétricas,
   2. Comunicaciones dirigidas al público en general, pacientes y agentes,
   3. Creación y ejecución de eventos relacionados con APA.
4. Investigación : Se están poniendo en marcha protocolos APA para evaluar el impacto de la actividad física en diferentes patologías (para las que aún no se han demostrado estos impactos) o para determinar qué actividades ofrecer en función del tipo de patología y deterioro funcional .

Todas estas acciones llevadas a cabo dentro del Hospital Universitario en torno a APA fueron reconocidas como “ Centro de Deporte y Salud ” en 2021, en el marco de la Estrategia Nacional de Deporte y Salud 2019-2024 .

El 19 de diciembre de 2023, el del MSS fue renovado por 5 años por los servicios del departamento de salud pública de la ARS y la Delegación Académica Regional de Juventud, Compromiso y Deportes (DRAJES) de la Academia de Normandía en vista de las especificaciones del MSS definidas por el decreto del 25 de abril de 2023 .

Mejorar la salud de la población promoviendo la actividad física y deportiva para todos, a diario, con o sin patología, en todas las etapas de la vida.

10 hábitos de oro para tu salud

1. Le informo a mi médico sobre cualquier dolor en el pecho o dificultad para respirar anormal que ocurra durante el esfuerzo.
2. Le informo a mi médico sobre cualquier palpitación cardíaca que ocurra durante o justo después del esfuerzo.
3. Le informo a mi médico sobre cualquier molestia que se produzca durante o inmediatamente después del ejercicio.* Descargar el vídeo
4. Siempre incluyo un calentamiento y enfriamiento de 10 minutos durante mis actividades deportivas.
5. Bebo 3 o 4 sorbos de agua cada 30 minutos de ejercicio, tanto en el entrenamiento como en la competición.
6. Evito realizar actividades intensas cuando las temperaturas exteriores son inferiores a -5°C o superiores a +30°C y durante los picos de contaminación.
7. No fumo, al menos nunca en las 2 horas anteriores o posteriores a la realización de cualquier actividad deportiva.
8.  Nunca uso drogas para mejorar el rendimiento y generalmente evito la automedicación.
9. No hago deporte intenso si tengo fiebre, ni en los 8 días siguientes a un episodio de gripe (fiebre – dolores corporales).
10. Me someto a un chequeo médico antes de reanudar cualquier actividad deportiva si tengo más de 35 años para los hombres y más de 45 años para las mujeres.

El Centro de Deportes y Salud del Hospital Universitario Caen Normandía funciona gracias a la financiación externa y a la generosidad de donantes que creen en la actividad física con fines terapéuticos : ARS ( ), DRAJES (  Liga Calvados Contra el Cáncer,  Cadet Roussel, la Fundación de los Hospitales  y la Banque Mutuel Francesa.

Patrocinio : Donaciones