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Concienciación sobre el duelo perinatal
3 preguntas para psicólogos de maternidad de ginecología y obstetricia sobre el duelo perinatal
15 de octubre de 2025 – Día Mundial de Conmemoración de las Pérdidas del Embarazo y la Infancia
Cada año, el Día Mundial en Memoria de la Pérdida del Embarazo y del Lactante nos anima a comprender, reconocer y apoyar mejor a quienes sufren la pérdida de un hijo antes, durante o poco después del nacimiento. Este tema, silenciado durante mucho tiempo, afecta sin embargo a muchas familias y plantea interrogantes sobre cómo nuestra sociedad acoge la vida... y la muerte simultáneamente.
En esta ocasión, Camille Ortega , Charlotte Mancel-Arrouët y Émilie Louvet-Alexandre , psicólogas del servicio de maternidad-ginecología-obstetricia del CHU de Caen Normandía, nos hablan de esta experiencia única y de la importancia del acompañamiento.
¿Qué es el duelo perinatal?
El duelo perinatal ocurre tras la muerte de un feto o bebé durante el período perinatal (antes, durante o después del parto), que generalmente se define como el período que abarca desde la semana de amenorrea (durante el embarazo) hasta los 7 días posteriores al parto. En realidad, la experiencia de las parejas que se preparan para ser padres y se enfrentan repentinamente a la pérdida de un embarazo o de un hijo trasciende con creces estos límites oficiales. Estas situaciones son, afortunadamente, poco frecuentes, pero extremadamente complejas, ya que pueden ocurrir en diversos momentos del embarazo y el posparto, o incluso de forma inesperada.
Los eventos prenatales inesperados abarcan las pérdidas espontáneas del embarazo (anteriormente llamadas abortos espontáneos), ya sean tempranas o tardías. En el período posnatal, se refiere a la muerte inesperada del bebé en los primeros días o semanas tras el nacimiento.
Las situaciones previstas, relacionadas con el diagnóstico prenatal, se refieren a decisiones sobre la interrupción médica del embarazo (IMG) o los cuidados paliativos tras el parto (en el marco de la Ley Claeys-Leonetti). Estas decisiones las toman conjuntamente el equipo médico y los padres.
Cada situación es única y la experiencia de cada padre dependerá de su inversión en el embarazo, de su relación con su bebé, del contexto, pero también de su propia historia, del apoyo que pueda recibir…
Por eso es difícil dar una definición estricta del duelo perinatal, ya que depende sobre todo de las vivencias de unos padres que deben afrontar una auténtica intrusión psicológica en un periodo de fragilidad, alterando de modo abrupto e irreversible el orden de las cosas, interfiriendo la muerte donde se esperaba vida.
Las características específicas del duelo perinatal
El duelo perinatal es una forma única de duelo, a menudo poco reconocida por la sociedad. Considerado durante mucho tiempo como una "forma menor de duelo", a veces se ha minimizado con el pretexto de la brevedad de la vida o la ausencia de recuerdos compartidos. Incluso hoy en día, sigue siendo difícil hablar de ello en una sociedad donde el embarazo y el parto se asocian con acontecimientos felices.
Sin embargo, esta pérdida confronta a los padres con un doble vacío: el vacío del hijo anhelado y el vacío del futuro que habían imaginado con él/ella. El duelo perinatal es aún más difícil porque se basa en pocas huellas concretas: una ecografía, un nombre elegido, algo de ropa, algunas fotos. Algunos padres solo conservan estos fragmentos como prueba de la existencia de su bebé. Otros se cuestionan su propia identidad: ¿siguen siendo padres, sin un hijo?
Este duelo suele ir acompañado de una sensación de aislamiento. Quienes los rodean, abrumados por este dolor, no siempre saben cómo reaccionar. Las muestras de apoyo se vuelven menos frecuentes, dejando a veces a los padres solos en un proceso de duelo mucho más largo de lo que la sociedad tolera. Cada persona recorre entonces su propio camino personal, marcado por la tristeza, la ira, la sensación de injusticia, la culpa o incluso la incomprensión.
Este dolor no es solo por un hijo, sino también por un futuro, por un proyecto de vida truncado. Cumpleaños, festividades y reuniones familiares se convierten en dolorosos recordatorios de lo que debería haber sido.
¿Qué tipo de apoyo? ¿Y por qué?
El apoyo a las personas que se enfrentan a las diversas situaciones clínicas que conducen al proceso de duelo perinatal es principalmente multidisciplinario y se ofrece a todos los niveles por las diferentes profesiones de los servicios de salud pertinentes, generalmente obstetricia y ginecología. El objetivo inicial es garantizar una red integral de atención que permita a los padres afrontar esta experiencia, que a menudo se percibe como un profundo trauma psicológico. En ocasiones, el hospital es el primer, o incluso el único, lugar donde los padres se encuentran y reconocen la existencia de su hijo, donde se enfrentan a lo indecible y reciben apoyo en la realidad de su situación y en las decisiones que pueden tomar, desde una perspectiva médica, psicológica y administrativa.
El apoyo psicológico siempre se ofrece bastante temprano en el proceso de atención, pero no es obligatorio. Cada persona debe tener la libertad de elegir si desea acceder a él o no, y cuándo lo desee, según su propio ritmo y capacidad de afrontamiento. En ocasiones, este apoyo puede comenzar después del evento, ya sea en el hospital o en la comunidad. Algunos padres no pueden acceder a él inmediatamente, sino que solo sienten la necesidad varias semanas o meses después del fallecimiento.
Este tipo de apoyo puede ser beneficioso por varias razones. Cuando los padres en duelo se sienten solos con su dolor, angustiados y devastados psicológicamente —y más específicamente, por su identidad—, y cuando se sienten incomprendidos por su círculo inicial de apoyo de amigos y familiares, tener acceso a un espacio para compartir, escuchar y procesar sus emociones puede ser invaluable durante este momento difícil. Además, si tiene éxito, este proceso de reflexión puede liberar espacio mental para que proyecten otros proyectos de vida, a la vez que integran esta dolorosa pérdida en su historia de vida.
Publicado el 15 de octubre de 2025
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